"너도 브이라인 만들 수 있어" 하루 5분씩 이곳만 3번 쓸어주면 얼굴 갸름해진다

두둑한 턱살이나 이중턱 때문에 얼굴형에 대한 고민이 있으신 분들이 있으실 텐데요.

 

경락 전문가 유튜브 '피부는민동성'에서 브이라인을 만드는 방법을 소개했습니다.

 

간단해 보이지만 너무 효과적이고 효력이 좋은 세 가지 포인트 중심으로 만든 마사지라고 하는데요.

 

하루 5분씩 3번만 쓸어주면 된다고 하니 잊지 말고 오늘부터 꼭! 따라 해 보세요.

 

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📌 마사지 포인트 정리

유튜브 '피부는민동성'

우선 마사지 포인트를 먼저 아시고 난 뒤 마사지 방법을 설명드리도록 하겠습니다.

 

첫 번째는 턱 밑 살짝 들어간 부분, 두 번째는 목 옆 흉쇄유돌근(목빗근), 세 번째는 쇄골 윗부분입니다.

 

 

초심자들은 손바닥을 사용해서 자극을 최소화 해주는 게 좋습니다.

 

조금 숙련이 된다면 손가락 끝을 이용해서 적당한 자극을 주는게 좋습니다.

 

초고수가 되었다면 주먹을 쥔 뒤 손가락 두 번째 마디로 강한 자극을 주면 되겠습니다.

 

✅ 주의사항

1. 손을 씻고 진행해주세요.(화장품을 바로 마사지를 진행하면 더 효과가 좋다고 합니다)

 

2. 너무 세게 하지 말 것 (오히려 근육, 림프선이 부어오를 수 있습니다)

 

3. 손톱은 항상 주의

 

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📌 마사지하는 방법

유튜브 '피부는민동성'

턱 밑부분 전체를

아래쪽으로 쓸어주세요.

 

유튜브 '피부는민동성'

귀 끝부분에서 안쪽 방향으로

쓸어주세요.

 

 

유튜브 '피부는민동성'

귀 뒤에서 쇄골 안쪽으로

가져온다.

 

 

유튜브 '피부는민동성'

입을 '아'하고 열었을 때 귀 뒤에 살짝 들어가는 부분에서 목 옆 흉쇄유돌근을 따라 연결되는 부분을 쓸어내려주면 됩니다.

 

절대 위로 쓸어 올리지

않는 것이 중요합니다.

 

유튜브 '피부는민동성'

림프선은 턱 밑부터 귀 뒤로 연결되어 있기 때문에 사진에 보이는 번호 6번에서 2번으로 올린 다음 2번에서 8번으로 쓸어내려주셔야 마사지가 제대로 된다고 합니다.

 

 

유튜브 '피부는민동성'

다음은 쇄골 안쪽에 움푹 들어간 부분을 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어줍니다.

 

쇄골뼈가 아닌 쇄골 안쪽 움푹 들어간 부분이란 점에 유의하시고 너무 세게 자극을 주지 않도록 해줍니다.

 

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📌 마사지 요점 정리

유튜브 '피부는민동성'

아래턱부터 아래로 2번에 나뉘어 쓸어내린 후 턱선 따라 귀 끝으로 1번 쓸어준다.

 

유튜브 '피부는민동성'

안쪽, 중간, 바깥쪽을 나눠서 1번씩 골고루 쓸어내려준다.

 

 

유튜브 '피부는민동성'

쇄골 위 안쪽부터 바깥 방향으로 쇄골이 닿지 않게 쓸어줍니다.

 

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아무것도 안 바른 상태에서 하는 것보단 기초화장품을 바르고 난 뒤 해주면 시너지 효과가 발생하는데요.

 

그 이유는 부드럽게 피부 결을 따라가기 위해 미끄러져야 하기 때문입니다.

 

보통 크림을 이용하지만 젤을 이용하시면 훨씬 더 효력이 좋고 피부 손상이 적다고 합니다.

 

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